ماربر، إيان، 1963-
غذاؤك طبيبك للريجيم اليومي /
غذاؤك طبيبك للريجيم اليومي : وصفات لذيذة قليلة السكر لخسارة وزن دائمة
تأليف إيان ماربر ؛ ترجمة ميراي مكاري.
- الطبعة العربية.
- 158 صفحة : صور ؛ 27 × 20 سم
كشاف : صفحة 156-158.
المحتويات : مقدمة-10 مبادئ : أسئلة وأجوبة-ملاحظات غذاؤك طبيبك للريجيم اليومي-الوصفات، تناول طعام الفطور، الأطعمة السريعة، الطبخ البطيء، إذن لا يوجد شيء يؤكل في البراد، اطبخ الآن وكل لاحقا، وصفات خاصة بالعائلة، مأكولات للأصدقاء، وجبات عطل الأسبوع الكسولة، أطباق تحلية للمناسبات، مكونات مفيدة، أطعمة نافعة، لوائح التسوق الأساسية-الفهرس.
9789953374772
00000000282336
الرجيم
الأغذية والصحة
613.25 / م أ غ